Điều tập luyện quân sự - Kế hoạch tập luyện tại nhà
Ứng dụng Military Training Exercises là một ứng dụng Android miễn phí được phát triển bởi Water Video Software, được thiết kế để giúp bạn rèn luyện sức khỏe tại nhà với disclipine hàng ngày. Ứng dụng bao gồm các video trực tuyến cung cấp kế hoạch tập luyện toàn thân tại nhà, bao gồm các bài tập chống lại trong các điều kiện khác nhau, hướng dẫn chi tiết trong các video và thử thách thể lực và không thể lực.
Ứng dụng cung cấp các bài tập Navy SEAL tại nhà, đó là một số trong những bài tập tốt nhất cho bảo trì chung trong khi tăng cường sức mạnh cơ bắp cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần. Cho dù bạn muốn chuẩn bị cho PRT hoặc IET của Lục quân Hoa Kỳ hoặc chỉ muốn tập luyện để có một cuộc sống lành mạnh và có được một hình dáng tốt với các bài tập tại nhà không cần máy móc, chỉ cần làm theo các bài học video của chúng tôi từng bước một để trở nên mạnh mẽ hơn và có một cơ thể khỏe mạnh.
Chương trình này phù hợp với bất kỳ ai muốn phát triển kỹ năng tâm lý và thể chất của mình tại nhà, tăng cường sức mạnh và làm dịu tâm trí của họ. Chỉ với 30 phút tập luyện hàng ngày tại nhà, bạn có thể đạt được mục tiêu sức khỏe của mình, không có căng thẳng hoặc quá tải, nhưng với lòng hăng hái và làm việc. Ứng dụng này là bước đầu tiên của bạn đến một cuộc sống lành mạnh và tích cực.